Hepimiz Enerjik, Kendinden Emin ve Sağlıklı hissetmek istiyoruz. 

 

Çoğumuz, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitelerin sağlıklı yaşamımıza katkı sağlayabileceğini, hayatın anahtarı olduğunu biliyoruz ama  spor yapmaya ve sağlıklı beslenmeye özen göstermiyoruz. 

 

Benim pratik metodlarim icersinde: Pilates, Yoga, Çig beslenme (Raw food), Alternatif terapi ve araliklarla aç kalma orucu vardir. Bunlar sayesinde ben kendi skolyozumu ve hepatit C hastalığımı iyileştirdim. ( Hepatit C  bana hastane de kan yoluyla bulaşmıştır. )

 

Aynı zaman da üvey babam ölüme çok yaklaşmıştı. Neredeyse hayati fonksiyonları bitmek üzereydi. Yaşama dair inancı kalmadığı bir dönem de benimle birlikte, bu metodlarla hayata geri dönüş sağladı. Parmağını bile kıpırdatmaya hali olmayan babam pasaportu için imza atarak 7 ay sonra ülkemize sağlıklı bir şekilde geri döndü.

​

İyileşmek için, tüm bu bilgileri kullanmak için edinme büyük bir arzum vardı.

 

Bu bilgiye olan inanç ve sevgi bana diğer insanlara yardım etme, psikolojik ve fizyolojik düzeyde yardım etme, motive etme, sağlıklı bir diyet için önerilerde bulunma fırsatı verdi.

Sonuç olarak, bu bilgi ve uygulamanın doğruluğunun kanıtı, öğrencilerimin fazla kilolu (birçok kadın için çok önemlidir) dahil olmak üzere birçok sağlık sorunundan kurtulmalarına yardımcı olan sonuçlardır. Hem beden hem de omurganın sağlıklı, güçlü ve esnek bir ruhunu kazanmak. Bunun bir sonucu olarak, kendine güven.

​

 

Pratik yöntemlerimin ardından, sizinle fizyoloji, psikoloji ve alışkanlıklarınıza dikkat ederek bireysel olarak çalışıyorum. Hepsini bir araya getirmek için, kişisel hedeflerinize, ihtiyaç duyduğunuz sürece dayanan, adım

adım basit ve anlaşılır bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olur.

​

 

Kilo vermek, diyetinizi geliştirmek, daha iyi uyumak, daha enerjik hissetmek veya sizin ve aileniz için sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak isteyip istemediğinize bakılmaksızın, mesleki deneyimim bunun bir uzmanın aktif sistem desteğiyle, biyo-bilenizin kişisel olarak anlaşılmasıyla mümkün olduğunu göstermektedir. bireysellik ve değişime bütünsel yaklaşım.

​

Elinizin altında ... ve sandığınızdan daha kolay!

​

Tek bir konuşma hayatınızı değiştirebilir mi?

​

Bugün ilk konsültasyon için kaydolun!

​
 

 

​

​

​

​